Pemberian air putih pada bayi merupakan topik yang seringkali menimbulkan kebingungan di kalangan orangtua. Berikut adalah panduan tentang kapan air putih boleh diberikan pada bayi:
1. **Bayi Dalam Usia 0-6 Bulan**: Pada usia ini, bayi biasanya hanya diberi ASI (Air Susu Ibu) atau susu formula. ASI atau susu formula sudah mengandung semua cairan yang dibutuhkan bayi untuk hidrasi. Pemberian air putih pada bayi usia di bawah 6 bulan tidak disarankan, kecuali atas petunjuk dokter.
2. **Bayi Usia 6 Bulan atau Lebih**: Setelah bayi mencapai usia 6 bulan dan memasuki tahap MPASI (Makanan Pendamping ASI), Anda dapat mulai memberikan air putih dalam jumlah yang sedikit. Namun, bayi masih sebaiknya mendapatkan sebagian besar kebutuhan cairannya dari ASI atau susu formula. Air putih dapat diberikan dalam gelas bayi atau botol sippy yang cocok.
3. **Pemberian Air Putih Selama MPASI**: Selama pemberian MPASI, air putih dapat diberikan di antara waktu makan untuk membantu bayi membersihkan mulut dan tenggorokan. Ini juga membantu dalam mencegah sembelit jika bayi mulai makan makanan padat.
4. **Perhatikan Kebutuhan Bayi**: Jumlah air putih yang diberikan harus disesuaikan dengan kebutuhan individu bayi. Bayi yang aktif atau berada di lingkungan yang panas mungkin memerlukan lebih banyak cairan. Namun, jangan memberikan terlalu banyak air putih yang dapat mengganggu konsumsi ASI atau susu formula yang lebih penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi.
5. **Pentingnya Konsultasi dengan Dokter**: Setiap bayi berbeda, dan kebutuhan hidrasi mereka dapat bervariasi. Konsultasikan dengan dokter anak Anda sebelum mulai memberikan air putih secara teratur. Dokter dapat memberikan pedoman yang sesuai dengan perkembangan dan kebutuhan bayi Anda.
6. **Hindari Overhydrasi**: Terlalu banyak air putih dapat mengganggu keseimbangan elektrolit dalam tubuh bayi dan menyebabkan masalah kesehatan. Pastikan untuk memberikan air putih dalam jumlah yang wajar.
Kesimpulannya, pemberian air putih pada bayi harus dilakukan dengan hati-hati dan sesuai dengan tahapan perkembangan mereka. Yang terbaik adalah selalu berkonsultasi dengan dokter anak Anda untuk memastikan bahwa kebutuhan hidrasi bayi terpenuhi dengan baik dan aman.