Bunga lavender dikenal dengan aroma yang khas dan sering digunakan dalam produk-produk kecantikan dan terapi aromaterapi. Namun, selain aroma yang menyegarkan, terdapat juga beberapa manfaat bunga lavender yang jarang diketahui. Berikut ini adalah beberapa manfaat bunga lavender untuk kesehatan dan kecantikan.
- Mengurangi rasa nyeri Bunga lavender memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu mengurangi rasa nyeri. Penggunaan minyak lavender yang dioleskan pada area yang sakit dapat membantu meredakan nyeri pada otot dan persendian. Selain itu, bunga lavender juga dapat membantu mengurangi gejala sakit kepala dan migrain.
- Menenangkan sistem saraf Aroma dari bunga lavender diketahui dapat menenangkan sistem saraf dan membantu meredakan kecemasan dan stres. Terapi aromaterapi dengan menggunakan minyak lavender diketahui dapat membantu meningkatkan kualitas tidur dan membantu mengurangi gejala depresi.
- Meredakan kulit yang terbakar matahari Bunga lavender memiliki sifat anti-inflamasi yang baik untuk meredakan kulit yang terbakar matahari. Caranya, rendam kapas dalam air lavender yang dingin dan oleskan ke area kulit yang terbakar matahari untuk membantu meredakan rasa sakit dan peradangan.
- Meredakan gejala alergi dan infeksi saluran pernapasan Bunga lavender memiliki sifat antiseptik yang membantu melawan bakteri dan virus yang menyebabkan infeksi saluran pernapasan. Selain itu, bunga lavender juga dapat membantu meredakan gejala alergi seperti hidung tersumbat dan bersin-bersin.
- Membantu meredakan perut kembung Bunga lavender memiliki sifat yang dapat membantu meredakan kembung pada perut. Caranya, seduh teh lavender dan minumlah ketika Anda merasa perut kembung.
- Meningkatkan sirkulasi darah Bunga lavender diketahui dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah. Dengan meningkatkan sirkulasi darah, nutrisi dan oksigen dapat disalurkan ke seluruh tubuh dengan lebih baik sehingga membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
- Meredakan kulit yang gatal Bunga lavender juga dapat membantu meredakan kulit yang gatal akibat reaksi alergi atau karena kondisi kulit tertentu seperti eksim atau psoriasis. Caranya, tambahkan beberapa tetes minyak lavender ke dalam air mandi dan rendam seluruh tubuh selama 15-20 menit.
Bunga lavender memiliki banyak manfaat yang jarang diketahui dan dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan dan kecantikan. Namun, perlu diingat bahwa sebelum menggunakan produk yang mengandung bunga lavender, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau ahli terapi aromaterapi untuk memastikan keamanan dan manfaatnya bagi tubuh.